Mladi so nad kajtanjem navdušeni (Foto: Kanza)

Telesna zrelost

Kajtanje zahteva določeno stopnjo telesne moči in vzdržljivosti. Otroci, ki so fizično bolj zreli, lahko lažje upravljajo opremo in se hitreje učijo. Običajno se priporoča, da otroci začnejo s kajtanje med 10. in 12. letom starosti, ko so že razvili osnovne motorične spretnosti.

Učenje novih veščin na Neretvi (Foto: Kanza)

Plavalne sposobnosti

Preden se otrok prijavi na tečaj kajtanja, je nujno, da je vešč plavanja v odprtih vodah. To ne zagotavlja le varnosti, ampak tudi poveča otrokovo samozavest v vodi.

Mentalna zrelost in fokus

Kajtanje zahteva sposobnost razumevanja in upoštevanja navodil. Otroci morajo biti sposobni slediti kompleksnim navodilom in se osredotočiti na več dejavnikov hkrati. Mentalna zrelost pomaga pri hitrejšem učenju in večji varnosti na vodi.

Zabava za vso družino na plaži (Foto: Kanza)

Zanimanje za šport

Otrokovo zanimanje za kajtanje je ključnega pomena. Otroci, ki sami izkažejo zanimanje za učenje tega športa, so pogosto bolj motivirani in vztrajni, kar se odraža v hitrejšem in uspešnejšem napredku pri učenju.

Učenje kajtanja na suhem z malim trening kajtom (Foto: Kanza)

Psihološka pripravljenost

Otroci, ki se soočajo z manjšim strahom pred vodo ali so nagnjeni k večji avanturističnosti, se bodo verjetno hitreje in lažje navadili na zahteve kajtanja.

Prilagodljivost učnih metod

Izbira prave šole kajtanja, ki nudi prilagojene programe za otroke, je bistvena. Programi morajo biti zasnovani tako, da upoštevajo otrokove fizične, mentalne in emocionalne sposobnosti.

Varno in spodbudno okolje

Lokacija ob izlivu reke Neretve, je idealna lokacija za začetnike, saj nudi nizke in mirne vodne površine, ki so idealne za učenje osnov kajtanja. Prav tako je pomembna prisotnost izkušenih inštruktorjev, ki zagotavljajo, da so vse aktivnosti izvedene varno.

Otroka lahko izkušen kajter tudi pelje (Foto:Kanza)

Socialni razvoj skozi šport

Kajtanje otrokom omogoča, da razvijajo socialne veščine skozi interakcijo s sovrstniki in inštruktorji. To krepi njihovo sposobnost sodelovanja in dela v ekipi.

Razvoj odgovornosti

Skozi kajtanje se otroci učijo o pomembnosti skrbi za opremo, upoštevanja varnostnih predpisov in spoštovanja narave. Te lekcije so ključne za razvoj odgovornega odnosa do športa in okolja.

Dolgoročne koristi

Poleg neposrednih učinkov na fizično zdravje, kajtanje pomaga pri razvoju trajnostnih življenjskih veščin, kot so samodisciplina, vztrajnost in sposobnost soočanja z izzivi.

Vpis otroka na tečaj kajtanja je pomembna odločitev, ki lahko močno vpliva na njegov razvoj in dojemanje sveta. Kajtanje otrokom ponuja številne koristi, od fizičnega in socialnega razvoja do spodbujanja ljubezni do narave in športa. Izbor prave starosti za začetek, prilagoditev učnega programa potrebam otrok in izbira idealne lokacije, kot je Neretva, so ključni za zagotavljanje, da bo izkušnja tako varna kot koristna. Ko otroci stopijo na pot kajtanja, ne samo da pridobivajo nove veščine, temveč razvijajo tudi samozavest in neodvisnost, ki ju bodo nosili s seboj skozi celo življenje. Tečaj kajtanja na Neretvi je odlična priložnost za to, saj ponuja optimalne pogoje za učenje, izkušene inštruktorje, ter program, ki je prilagojen otrokom, kar vse skupaj zagotavlja nepozabno poletno športno izkušnjo.

Klikni na povezavo in si članek preberi na Siol.net: https://siol.net/sportal/rekreacija/kajtanje-je-vse-bolj-priljubljen-sport-ujemi-to-super-energijo-tudi-ti-574157

Obstaja veliko različnih blagovnih znamk opreme za kajtanje. Nekatere so dražje, druge bolj dostopne in vse so dobre na svoj način. Ne obstaja samo en pravi model, ki bi ustrezal vsem, vendar je predvsem odvisno od vašega  osvojenega znanja, telesnih mer in lokacij , kjer boste največ kajtali. Čeprav je poslušanje bolj izkušenih kajtarjev o njihovih priporočilih vsekakor koristno, je pomembno, da najdete kajt, desko in trapez (pas), ki vam bo ustrezal. Na koncu boste s to opremo preživeli veliko ur na vodi in le če bo prava, se boste domov vračali z nasmehom na obrazu. Nakup celotnega kompleta je kar precejšna naložba, zato si resnično želite biti prepričani, da boste kupili prav.

Tukaj je seznam glavnih stvari, ki jih boste potrebovali:

• kajt
• kontrolna palica (bar)
• deska
• vezi (strapi in padi)
• trapez
• neopren
• pumpa

TRAPEZ

Ko kupujete lastno opremo, začnite z nakupom trapeza, ki vam resnično ustreza. Tudi če želite kupiti samo en kos opreme in si ostalo še naprej izposojati, vam priporočamo, da kupite svoj trapez. Če imate možnost, si ga izposodite pri prijatelju in ga probajte tudi na vodi, drugače pa izberite tistega, ki se vam najbolj prilega okoli pasu. Ker trapezi niso predragi, je vedno mogoče pozneje kupiti drugega, če menite, da imate težave ali bolečine pri kajtanju.

Začetnikom od kajt programa pri znamki Ion, največkrat priporočamo izbiro modela Apex 8, ki je ravno prave trdote in oblike, da največkrat ustreza večini kajterjev z freeride stilom vožnje.

IZBIRA PRAVEGA MODELA IN VELIKOSTI KAJTA

Pri izbiri velikosti kajta pomislite, kje boste največ kajtali in kakšne so vetrovne razmere na tem mestu. Od tega je tudi odvisno, koliko kajtov boste potrebovali. Ponavadi potrebujemo za kajtanje v vseh razmerah 2 kajta. Največkrat se odločimo za enega manjšega, za močnejše vetrove in enega večjega, za bolj šibke vetrove. Kakšno velikost bomo izbrali je predvsem odvisno od naše teže, nekoliko pa tudi od našega znanja. Boljša kot je naša tehnika, nekoliko manjše kajte lahko uporabljamo. Velikost kajtov merimo v kvadratnih metrih.

Okvirno lahko določimo glavne skupine:

• Od 50 do 60 kg, manjši kajt 7m in večji 10m
• Od 60 do 70kg,  manjši kajt 8m in večji 11m
• Od 70 do 85kg,  manjši kajt 9m in večji 12m
• Od 85 do 100kg, manjši kajt 10m in večji 13m

Oblika kajta je naslednji dejavnik na podlagi katerega se odločamo za nakup. Lahko jih razdelimo v tri osnovne skupine. Najbolj primerne so “bow” in delta “ oblike. C oblike niso primerne, saj so namenjene boljšim kajterjem za izvajanje predvsem specifičnih trikov, bolj v slogu wakeboardinga, ko se med vožnjo od kajta odpnemo in kontrolno palico (bar) držimo v rokah. Velikokrat začetniki naredijo napako in se odločijo za nakup prav te oblike, saj so na trgu rabljene opreme ponavadi cenejši, vendar ne bodo dobro opravljali svoje naloge. Te kajte proizvajalci ponavadi oglašujejo kot freestyle model. Kot začetniki morate gledati, da kajt spada v kategorijo freeride, kamor uvrščamo bow in delta modele.

Pri Duotone kiteboarding je najbolj primeren začetniški kite, ki bo zadovoljil tudi bolj zahtevne uporabnike model Evo.

KONTROLNA PALICA (BAR)

Priporočamo, da vedno kupite bar iste znamke, kot boste kupili kajt, saj imajo različne znamke lahko drugačne sisteme za pripenjanje bara na kajt in lahko, da med seboj ne bodo kompatibilni. Razlikujejo pa se lahko tudi po razporeditvi srednjih vrvi, kar lahko na koncu vpliva na obliko kajta in njegovo delovanje. Najboljše je vse imeti od ene znamke in tako lahko en bar uporabljate za oba kajta. Ne priporočamo nakupa bara s 5 vrvmi, ki jih včasih oglašujejo kot varnostno bolj zanesljive, vendar lahko dodatna 5 vrvica v praksi povzroča več problemov.

DESKA (KITEBOARD)

Pri izbiri deske za kajtanje je najbolj pomembna velikost in širina deske, ki je predvsem odvisna od naše teže, višine, znanja in moči vetra v katerem bomo kajtali. Normalne velikosti desk so nekje od 125cm do 150cm, medtem ko je širina že avtomatično sorazmerno prilagojena. V tečaju kajtanja se ponavadi uporablja nekoliko večje deske, ki nudijo več plovnosti in tako pomagajo tečajniku, da hitreje zaglisira po vodi, zato za prvo desko priporočamo nekoliko daljšo, kasneje, ko je znanje že na višjem nivoju, pa se izbere primerno “normalno” dolžino. Deske, ki se uporabljajo v šoli kajtanja so največkrat dolžine od 140-165cm.

Okvirne dolžine desk:

• Od 50-55kg, 128-130cm
• Od 55-60kg  130-132cm
• Od 60-65kg  132-134cm
• 0d 65-70kg   134-136cm
• Od 70-75kg  136-138cm
• Od 75-80kg  138-140cm
• Od 80-85kg  140-142cm
• Od 85-90kg  142-144cm
• Od 90-95kg  144-146cm
• Od 95+          146cm+

Kot že omenjeno, lahko začetnik kupi 5-7cm daljšo desko, ko pa bo znanje kajtanja že dobro, se lahko desko uporablja še za dneve ko veter ne bo tako močan.

OBLIKA DESKE

Pri nakupu deske moramo biti pozorni tudi na obliko, trdoto in ukrivljenost deske.  Deske za začetnike, so nekoliko bolj zaobljene oblike in se lepše in mehkeje peljejo po vodi, napram tistim, ki so namenjene za visoke skoke in so bolj pravokotne oblike. Začetniške deske so tudi mehkejše in so nekoliko ukrivljene, medtem ko so napredne deske bolj ravne in trde. Pa da se nebi preveč spuščali v detajle, lahko rečemo, da je treba izbrati desko, katero proizvajalci ponavadi označujejo kot allround ali freeride, medtem ko so deske za napredne kajterje, ki želijo izvajati visoke skoke in wakeboard trike označene kot freestyle deske.

Od proizvajalca Duotone kiteboarding lahko začetnikom kot osnovni in cenovno najbolj dostopen  model priporočamo desko  Gonzales in kot nekoliko bolj napredno ki bo primerna tudi, ko bo nivo kajtanja že boljši model Jamie.

VEZI

Vezi so pomemben element, ki kajterja povezujejo z desko in tudi od njih bo odvisno, kakšen bo vaš dan na vodi. Pomembno je, da se prilegajo in dobro stisnejo stopalo, da noge ostanejo na deski. Sestavljene so iz podloge (pad) in paščka (strap) preko narta stopala. Sodobne vezi imajo veliko možnosti nastavitev s katerimi jih lahko prilagodimo naši obliki stopala. Nikakor pa ne priporočamo začetnikom izbire “bootsev”, ki so podobni čevljem za wakeboarding ali snowboarding, saj je pomembno, da ob večjih silah noga pade ven iz vezi in tako preprečimo morebitne poškodbe.

Z zgoraj podanimi napotki, smo vam skušali olajšati odločitve pri nakupu prve kajt opreme, za več informacij pa se lahko obrnete tudi na naše inštruktorje in skupaj bomo našli pravo opremo za vas. Pišite nam na info@kanza.si ali nas kar pokličite na 031333895.

Šola kajtanja Kanza deluje že več kot 10 let, v katerih smo izoblikovali metode učenja s katerimi smo v kajt svet spravili že veliko tečajnikov, ki danes uživajo v tem super športu. Temelje naših metod učenja smo tudi mi postavili na izobraževanjih mednarodne kajt organizacije IKO (Internetional kiteboarding organization), kjer smo pridobili licence za poučevanje, nekaj splošnega znanja o športu in poučevanju, pa smo pridobili na fakulteti za šport, saj se je kar nekaj naših učiteljev tam izšolalo za profesorje športne vzgoje.

Tečaj kajtanja lahko razdelimo v tri glavne sklope, znotraj katerih imamo vaje s katerimi postopoma pridemo od popolnega začetka, do željenega cilja, da tečajniki samostojno in varno zvozijo svoje prve vožnje in veselo preživljajo dneve na vodi. Normalno za uspešno izvedbo potrebujemo 10 ur, kolikor tudi traja naš naš začetni tečaj kajtanja.

PRVI SKLOP

(teorija kajtanja, varnostne vaje, osnovno vodenje in hoja s kajtom)

Vsak tečaj se najprej začne z nekaj teorije na plaži, kjer se spoznamo z osnovno logiko kajtanja, tako da tečajnik dobi neko sliko, kaj vse se je potrebno naučiti, da dosežemo željeni cilj. Razložimo potrebne informacije o vetrovnem oknu. To je območje kjer lahko vozimo kajt, ki ima tri različno močne cone, ter levo in desno stran. Ko se s tem seznanimo, objasnimo še kako iz njega potegnemo primerno moč, ki jo kasneje uporabimo za štart in premikanje, na začetku predvsem levo in desno, kasneje pa še v več različnih smeri. Nato sledijo vaje iz varnosti, kjer se spoznamo s sistemi, s katerimi smo pripeti na kajt in kako se lahko na hitro odpnemo, v primeru kadar je to potrebno. Na te točki smo pripravljeni za prvo vodenje kajta. Z inštuktorjem se odpravimo na primerno varno mesto na plaži ali pa v nizki vodi, kjer lahko še normalno stojimo. Sledi demonstracija inštruktorja, kako se vodi kajt še v praksi. V naslednjem koraku se kajt pripne na učenca in sledi  prvo vodenje s pomočo inštruktorja. To naredimo tako, da imata na baru (kontrolna palica) roke oba, tako inštruktor kot učenec. Kajt vodi inštruktor, učenec pa ima roke samo položene na baru, tako, da začuti kaj počne inštruktor in tako pridobiva prve občutke. Sprva se začne voditi kajt po nevtralni coni, kjer kajt ne proizvaja večje moči in predvsem samo leti v vetrovnem oknu. Postopoma tudi učenec začuti, na kakšen način se vodi kajt, inštruktor pa počasi vse bolj umika svoje roke in vodenje prepušča učencu, še zmeraj pa je pripravljen, da v vsaki situaciji priskoči na pomoč in popravi morebitne napake vodenja. Ko je znanje primerno, pa povsem umakne roke in stoji ob strani, ter učenca drži za trapez. Sprva se naučimo vodenja po nevtralni coni na levi in desni strani vetrovnega okna z dvema rokama, naslednji korak pa je še vodenje z eno roko. Ko je vodenje primerno, se naučimo še hoje s kajtom. Naučimo se hoditi levo in desno, ter naprej in nazaj. Nalsednji korak je vodenje na način, da kajt začne proizvajati nekoliko več moči, katero bomo kasneje uporabljali za speljevanje in pospeševanje med vožnjo. Ko nam gre osnovno vodenje primerno od rok, sledi še nekaj ponovitev, da pridobljeno znanje utrdimo. S tem se prvi sklop vaj zaključuje in postopoma se premaknemo v globjo vodo, kjer se začnemo prvič vleči s kajtom.

Osnovno vodenje kajta (Neretva)

DRUGI SKLOP

(vlečenje s kajtom po vodi v ležečem položaju)

V prvem sklopu tečaja smo se naučili vodenja kajta v stoječem položaju, v drugem sklopu pa se naučimo vodenja in vlečenja s kajtom v ležečem položaju v globji vodi. Te vaje imenujemo tudi bodydrag. Potrebno se je naučiti vleči v levo in desno smer, ter naprej s smerjo vetra in nekoliko nazaj proti vetru. Z omenjenimi vajami se prilagodimo na kajt in globjo vodo, da dobimo občutek za gibanje s kajtom v vodi. Z omenjenimi vajami se naučimo tudi kako se v globoki vodi vrnemo nazaj do deske, v primeru, da jo med kajtanjem izgubimo, postopoma pa začnemo s kajtom proizvajati še več moči, saj je okolje zelo varno in na ta način izgubimo morebiten strah pred kajtom in njegovo potencialno močjo. Prav tako kot osnovno vodenje, se je tudi bodydrag potrebno naučiti z obema roka in samo z eno roko, saj imamo tako drugo roko prosto, da lahko postorimo še ostale potrebne stvari (kasneje deska). Ponavadi nam ta del ne vzame toliko časa, predvsem pa je odvisno kako dobro smo se naučili vodenja v prvem sklopu. Bolj kot nas kajt posluša, lažje nam je v globoki vodi in bolj se zabavamo ter hitreje napredujemo. Ko se v omenjenem okolju dobro počutimo, smo pripravljeni za naslednji korak.

Bodydrag z eno roko (Neretva)

TRETJI SKLOP

(kajt deska, prilagoditvene vaje, prvi štarti in vožnja v levo ter desno)

V zadnjem delu dodamo še desko. Najprej ponovimo bodygrad in se ga naučimo še z desko. Bodydrag z desko uporabljamo ponavadi na samem začetku, ko gremo v vodo in se z njim odaljimo od obale na varno mesto, kjer je voda dovolj globoka, da lahko varno štartamo. V naslednjem koraku si prvič nataknemo še desko. Vsedemo se v vodo, kajt imamo na vrhu vetrovnega okna in kolena pokrčena, ter desko pred nami, glede na smer vetra in gibanje. V sedečem položaju se naučimo vleči nekoliko v levo in desno ter med tem poskušamo ohranjati položaj, da nas ne obrača v vse smeri. Ko smo stabilni postopoma s kajtom začnemo dodajati še nekoliko več moči in ko vidimo, da to počnemo kontrolirano, se odločimo še za prve poizkuse vodnega štarta. V sedečem položaju s kajtom naredimo zaveslaj, po levi ali desni strani vetovnega okna. Odvisno od tega v katero smer želimo voziti. Ko je zavesljaj primerno velik, se s pomočjo moči kajta s telesom dvignemo na desko in poizkusimo na deski vzpostaviti ravnotežni položaj in se odpeljati prve metre. Za ustavljanje, pa se preprosto iz stoječega položaja zopet pokrčimo in vsedemo nazaj v vodo.

Pozicija pred štartom (Neretva)

Na koncu sledi še čim več ponovitev, da se pridobljeno znanje čim bolj utrdi in pridobi čim več samostonjosti. Kako hitro se napreduje čez posamezne sklope vaj je predvsem odvisno od učenca. Več športnega predznanja, ki ga imamo že od prej, lažje se je učiti vsakega novega športa in tako je tudi pri kajtanju. Nekateri športno bolj nadarjeni, so na koncu tečaja že povsem samostojni in pripravljeni za uživanje na vodi, kakšen učenen pa potrebuje še kakšno dodatno uro, da se znanje še nekoliko nadrgadi, preden je pripravljen za samostojno kajtanje. V vsakem primeru, pa je potrebno po tečaju še nabirati izkušnje, s katerimi postopoma obvladujemo vse situacije, ki se nam pri tako pestrem športu lahko med kajtanjem zgodijo. Prav zato pa je ta šport tako zanimiv, saj bi lahko rekli, da razmere skoraj nikoli niso iste. Včasih imamo močan veter, včasih bolj šibak, mirno vodo, valovito, do pravih velikih valov, različne lokacije doma in po svetu, tako da bi lahko rekli, da se tudi kasneje, ko že dobro kajtamo še vedno učimo in postajamo boljši in vsestranski kajterji. Vse naše tečaje kajtanja izvajamo na primerno izbranih lokacijah doma in po svetu, da nudimo našim učencem čim boljše šolske pogoje.

Vožnja (Neretva)